Le thé au jasmin et ses bienfaits
Une des variétés de thé les plus consommées en Asie du Sud Est, le thé au jasmin aurait de nombreuses vertus. Ces propriétés permettraient de réduire le taux de cholestérol ainsi que d’améliorer la circulation sanguine. Le thé vert au jasmin est la plupart du temps un mélange subtil de thé vert et de fleurs de jasmin. Selon la variété de thé vert, la qualité des fleurs ainsi que la concentration des arômes, différents breuvages sont proposés aujourd’hui sur le marché.
Le thé une boisson millénaire
Thé vert au jasmin
C’est la boisson la plus consommée au monde après l’eau. Elle est connue pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Elle doit cette renommée à ses composants dont entre autres les polyphénols. Quelle que soit la couleur du thé, cette boisson millénaire à de quoi surprendre. Désaltérant et rafraîchissant, le thé depuis toujours est étroitement lié à la santé avec des vertus qui seraient autant bénéfiques au corps qu’à l’esprit. Thé noir, thé vert, thé blanc, thé rouge… nature ou parfumé, le thé est la boisson favorite des femmes qui désirent garder leur ligne. Certains pays asiatiques ont une consommation plus élevé de thé vert jasmin par exemple qu’un autre type de thé. Avec des notes fleuries ce thé est un grand classique des thés aromatiques.
Les vertus du thé vert au jasmin
La combinaison du thé vert et du jasmin soulagerait les maux de tête mais également le stress, la tension et l’anxiété. Pour les chinois, le thé au jasmin est bien plus qu’une simple boisson. Cette dernière aurait de nombreuses vertus sur le système immunitaire de même que aphrodisiaques. Le thé au jasmin accompagne souvent la cuisine asiatique mais cependant il est recommandé de boire le thé vert en dehors des repas car il pourrait causer des carences en fer. Le thé ne fait pas exception à la règle, il est à consommer avec modération comme tout aliment quel qu’il soit.
Cette boisson du quotidien dans de nombreux pays n’a pas fini de faire couler beaucoup d’encre.
A chaque moment de la journée son thé
Nombreuses sont les personnes qui débutent leur journée avec un bon thé vert au jasmin. Idéal pour démarrer, le thé au jasmin peut être bu toute la journée. Les sujets sensibles éviteront le thé dès la fin de journée et privilégieront une infusion ou un rooibos.
